Vzdělávací Centrum
Kurz přežití ve škole pro rodiče:
VÝCVIK MINDFULNESS
Termín: Úterý 7. ledna 2020 v 16:30 až 18:00
Místo: Severočeská vědecká knihovna v Ústí nad Labem, W. Churchilla 3 - sál 3.patro
(vchod naproti dolnímu vstupu do letního kina)
Vstupné: Zdarma
Srdečně vás zveme na náš další workshop v rámci Kurzů přežití ve škole, tentokrát opět pro rodiče.
Naše mysl se ráda toulá a jindy je zase urputná a jede v zaběhaných kolejích řešící stále stejné myšlenky. Tím nás odvádí od přítomnosti. Důsledkem je roztříštěná energie, která nám schází, chybí soustředění a jsme nespokojení. A tohle vše opraví výcvik mindfulness. Člověk nemusí být Mistr Yoda, aby byl schopný toto vše zvládnout.
Chcete-li mít své místo jisté, rezervujte si ho! ;)
Workshop se koná v rámci projektu Místní akční plán rozvoje vzdělávání II pro ORP Ústí nad Labem a ve spolupráci se Severočeskou vědeckou knihovnou.
